泰州少兒攀巖體驗課招生啦！

螞蟻爬樹

泰州攀巖運動 泰州攀巖館 泰州體育公園 攀巖是什么

攀巖運動（Rock climbing）是從登山運動中派生出來的競技運動項目。攀巖是指人類利用原始的攀爬本能，借助各種裝備作安全保護，攀登峭壁、裂縫、海蝕巖、大圓石以及人工巖壁等。50年代起源于蘇聯(lián)，是軍隊中作為一項軍事訓練項目而存在的。1974年列入世界比賽比賽項目。

攀巖運動是一項深受人們歡迎的運動項目，它集健身、娛樂和競技于 一體。它要求運動員身體素質(zhì)全面，具備勇敢、頑強和堅韌不撥的精神，能夠在各種不同的高度及角度的巖壁上輕松舒展、準確的完成騰挪、轉(zhuǎn)身;跳躍、引體等驚 險動作。給人們以優(yōu)美、驚險的享受，故又稱攀巖為"巖壁上的芭蕾"。

攀巖充分表達了人們要求回歸自然、挑戰(zhàn)自我的愿望。那在巖壁上穩(wěn)如壁虎、驕若雄鷹的騰挪竄移，韻律與力度中透著的美會讓所有的人由衷感嘆巖壁芭蕾的無盡魅力。

兒童練習攀巖的好處

1、兒童攀巖能增強自信心

面對比自己身高還高大的巖壁，仍毅然決然向上攀登，不怕面對攀巖過程中的難度挑戰(zhàn)，心性自然要比一般人沉著自信。

2、攀巖能增強體質(zhì)

攀巖運動是手腳均衡的力與美，并且足以負荷自己的重量、對抗地心引力，攀巖運動中女孩可是一點也不輸于男孩的。

3、攀巖能提高集中力

當腳下踏著堅實的巖石，留意身體在巖壁上移動的每一個細節(jié)，此時特別需要的是全神貫注，這對兒童未來的學習成就有很大的幫助。

4、攀巖能增加進取心

當自己在攀爬過程中，是放棄、還是繼續(xù)堅持?已經(jīng)不全然只有勇氣可形容，還有意志力、榮譽感及自我超越的決心。

5、攀巖能提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感

這是攀巖的關鍵能力，其重要性更勝于體力；國外已有醫(yī)療領域用攀巖來矯治兒童肌肉的發(fā)展，及手、眼、身體的協(xié)調(diào)。

6、攀巖能增強平衡感

“攀巖運動”被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿勢是「三點不動，一點動」，所說的就是平衡感；成長只有一次，尚在發(fā)展身心、手足平衡感的兒童，更需要加強訓練這項體能，健康快樂的成長。

5、攀巖能提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感

這是攀巖的關鍵能力，其重要性更勝于體力；國外已有醫(yī)療領域用攀巖來矯治兒童肌肉的發(fā)展，及手、眼、身體的協(xié)調(diào)。

6、攀巖能增強平衡感

“攀巖運動”被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿勢是「三點不動，一點動」，所說的就是平衡感；成長只有一次，尚在發(fā)展身心、手足平衡感的兒童，更需要加強訓練這項體能，健康快樂的成長。

攀巖體驗課

體驗時間：每周一、周三、周五下午17：30-19:00 每天僅限16人

100元/1人 180元/2人

（體驗后如報培訓班則體驗費用返還）

地址：泰州體育公園健身館二樓野羚羊攀巖館

聯(lián)系電話：18061981555 （微信同號））

少兒攀巖初級培訓班招生詳情

年齡要求：5-10周歲

每節(jié)課1.5小時，共15節(jié)課，費用2980元！適合5-10周歲小朋友。

（缺課可以補課）

周二晚上20：00-21：30

周日下午15：00-16：30

攀巖館照片