泰州少兒攀巖體驗(yàn)課招生啦！

螞蟻爬樹

泰州攀巖運(yùn)動(dòng) 泰州攀巖館 泰州體育公園 攀巖是什么

攀巖運(yùn)動(dòng)（Rock climbing）是從登山運(yùn)動(dòng)中派生出來的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。攀巖是指人類利用原始的攀爬本能，借助各種裝備作安全保護(hù)，攀登峭壁、裂縫、海蝕巖、大圓石以及人工巖壁等。50年代起源于蘇聯(lián)，是軍隊(duì)中作為一項(xiàng)軍事訓(xùn)練項(xiàng)目而存在的。1974年列入世界比賽比賽項(xiàng)目。

攀巖運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受人們歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它集健身、娛樂和競(jìng)技于 一體。它要求運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)全面，具備勇敢、頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不撥的精神，能夠在各種不同的高度及角度的巖壁上輕松舒展、準(zhǔn)確的完成騰挪、轉(zhuǎn)身;跳躍、引體等驚 險(xiǎn)動(dòng)作。給人們以優(yōu)美、驚險(xiǎn)的享受，故又稱攀巖為"巖壁上的芭蕾"。

攀巖充分表達(dá)了人們要求回歸自然、挑戰(zhàn)自我的愿望。那在巖壁上穩(wěn)如壁虎、驕若雄鷹的騰挪竄移，韻律與力度中透著的美會(huì)讓所有的人由衷感嘆巖壁芭蕾的無盡魅力。

兒童練習(xí)攀巖的好處

1、兒童攀巖能增強(qiáng)自信心

面對(duì)比自己身高還高大的巖壁，仍毅然決然向上攀登，不怕面對(duì)攀巖過程中的難度挑戰(zhàn)，心性自然要比一般人沉著自信。

2、攀巖能增強(qiáng)體質(zhì)

攀巖運(yùn)動(dòng)是手腳均衡的力與美，并且足以負(fù)荷自己的重量、對(duì)抗地心引力，攀巖運(yùn)動(dòng)中女孩可是一點(diǎn)也不輸于男孩的。

3、攀巖能提高集中力

當(dāng)腳下踏著堅(jiān)實(shí)的巖石，留意身體在巖壁上移動(dòng)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，此時(shí)特別需要的是全神貫注，這對(duì)兒童未來的學(xué)習(xí)成就有很大的幫助。

4、攀巖能增加進(jìn)取心

當(dāng)自己在攀爬過程中，是放棄、還是繼續(xù)堅(jiān)持?已經(jīng)不全然只有勇氣可形容，還有意志力、榮譽(yù)感及自我超越的決心。

5、攀巖能提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感

這是攀巖的關(guān)鍵能力，其重要性更勝于體力；國(guó)外已有醫(yī)療領(lǐng)域用攀巖來矯治兒童肌肉的發(fā)展，及手、眼、身體的協(xié)調(diào)。

6、攀巖能增強(qiáng)平衡感

“攀巖運(yùn)動(dòng)”被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿勢(shì)是「三點(diǎn)不動(dòng)，一點(diǎn)動(dòng)」，所說的就是平衡感；成長(zhǎng)只有一次，尚在發(fā)展身心、手足平衡感的兒童，更需要加強(qiáng)訓(xùn)練這項(xiàng)體能，健康快樂的成長(zhǎng)。

5、攀巖能提高身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感

這是攀巖的關(guān)鍵能力，其重要性更勝于體力；國(guó)外已有醫(yī)療領(lǐng)域用攀巖來矯治兒童肌肉的發(fā)展，及手、眼、身體的協(xié)調(diào)。

6、攀巖能增強(qiáng)平衡感

“攀巖運(yùn)動(dòng)”被稱為在巖壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿勢(shì)是「三點(diǎn)不動(dòng)，一點(diǎn)動(dòng)」，所說的就是平衡感；成長(zhǎng)只有一次，尚在發(fā)展身心、手足平衡感的兒童，更需要加強(qiáng)訓(xùn)練這項(xiàng)體能，健康快樂的成長(zhǎng)。

攀巖體驗(yàn)課

體驗(yàn)時(shí)間：每周一、周三、周五下午17：30-19:00 每天僅限16人

100元/1人 180元/2人

（體驗(yàn)后如報(bào)培訓(xùn)班則體驗(yàn)費(fèi)用返還）

地址：泰州體育公園健身館二樓野羚羊攀巖館

聯(lián)系電話：18061981555 （微信同號(hào)））

少兒攀巖初級(jí)培訓(xùn)班招生詳情

年齡要求：5-10周歲

每節(jié)課1.5小時(shí)，共15節(jié)課，費(fèi)用2980元！適合5-10周歲小朋友。

（缺課可以補(bǔ)課）

周二晚上20：00-21：30

周日下午15：00-16：30

攀巖館照片