連續(xù)高溫！這個(gè)病成了熱詞

興化豬頭肉

泰州市氣象臺(tái)

連續(xù)發(fā)布

高溫黃色預(yù)警信號(hào)

海陵區(qū)、醫(yī)藥高新（高港）區(qū)

大部分地區(qū)最高氣溫將達(dá)35℃以上



高溫天氣卷土重來(lái)

大家一定要注意防暑降溫

謹(jǐn)防熱射病


熱射病是什么

熱射病又稱為重癥中暑，是中暑里最嚴(yán)重的類型，患者會(huì)出現(xiàn)多臟器功能衰竭、中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙等，如果不能及時(shí)妥善救治，很可能導(dǎo)致死亡。

高溫高濕的氣候因素和高強(qiáng)度體力活動(dòng)是導(dǎo)致熱射病最主要的危險(xiǎn)因素，6月到9月是熱射病高發(fā)的時(shí)段。

江蘇大學(xué)附屬醫(yī)院江濱醫(yī)院急診科主任任國(guó)慶提醒，當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，需警惕熱射病：

體溫升高

體溫升高是熱射病的主要特征，患者核心體溫多在40℃以上。

中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙通常表現(xiàn)為譫妄、嗜睡、癲癇發(fā)作、昏迷等；還可出現(xiàn)其他神經(jīng)系統(tǒng)異常表現(xiàn)，包括行為怪異、幻覺(jué)、角弓反張、去大腦強(qiáng)直等。

其他癥狀

頭痛、惡心、皮膚發(fā)紅、呼吸急促、心率加快、肌肉痙攣或無(wú)力。

哪些人需謹(jǐn)防熱射病

老人、兒童、孕婦等

老人、兒童、孕婦，或者有慢性基礎(chǔ)疾病等人群，暴露于熱環(huán)境中易引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病。

高強(qiáng)度體力活動(dòng)人群

高強(qiáng)度體力活動(dòng)引起機(jī)體產(chǎn)熱與散熱失衡而發(fā)病，常見于夏季劇烈運(yùn)動(dòng)的健康青年人，比如在夏季參訓(xùn)的官兵、運(yùn)動(dòng)員、消防員、建筑工人等。

如何預(yù)防熱射病

盡量避開高溫高濕環(huán)境

戶外活動(dòng)一定要避開最炎熱的午后時(shí)段，可選擇一天中較涼爽的清晨或傍晚戶外活動(dòng)。在高溫、高濕環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)一定要注意休息，最好每30分鐘左右，就到陰涼通風(fēng)處休息5到10分鐘。

做好防護(hù)工作

若一定要外出，要做好防護(hù)工作，如備好防曬用具、涂防曬霜、戴寬檐帽、打遮陽(yáng)傘；穿寬松、淺色且透氣的服裝；隨身攜帶防暑降溫藥品。

科學(xué)補(bǔ)充水分

別等口渴才喝水，口渴表示身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了，最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5升至2升水。出汗較多時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水。

其他注意事項(xiàng)

保證充足睡眠，注意勞逸結(jié)合。注意飲食，多吃蔬菜和水果，如黃瓜、西紅柿、西瓜、甜瓜等。

熱射病急救要點(diǎn)

當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍有人中招時(shí)，在急救的同時(shí)應(yīng)立即撥打120急救電話！

脫離熱環(huán)境

迅速將患者搬到陰涼、通風(fēng)的地方。使其平躺，用扇子、電扇為其扇風(fēng)或開空調(diào)，解開或脫去患者外衣，以幫助其呼吸和散熱。

全身降溫

利用可使用的條件，迅速給患者降溫，如用溫水、涼水擦拭身體，浸泡在浴缸的涼水里，涼濕毛巾冷敷頭部等。

保持呼吸通暢

如果患者出現(xiàn)意識(shí)不清或痙攣，不要在患者的嘴里放任何東西，不要試圖給患者喂水，應(yīng)翻轉(zhuǎn)患者的身體使其側(cè)躺，保證呼吸道暢通。


專家提醒

熱射病是有一個(gè)由輕及重的連續(xù)過(guò)程，包括先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，熱射病則是最為嚴(yán)重的重癥中暑。只要在中暑早期及時(shí)處置和治療，可最大程度地避免熱射病的發(fā)生。