連續(xù)高溫！這個病成了熱詞

興化豬頭肉

泰州市氣象臺

連續(xù)發(fā)布

高溫黃色預警信號

海陵區(qū)、醫(yī)藥高新（高港）區(qū)

大部分地區(qū)最高氣溫將達35℃以上



高溫天氣卷土重來

大家一定要注意防暑降溫

謹防熱射病


熱射病是什么

熱射病又稱為重癥中暑，是中暑里最嚴重的類型，患者會出現(xiàn)多臟器功能衰竭、中樞神經系統(tǒng)功能障礙等，如果不能及時妥善救治，很可能導致死亡。

高溫高濕的氣候因素和高強度體力活動是導致熱射病最主要的危險因素，6月到9月是熱射病高發(fā)的時段。

江蘇大學附屬醫(yī)院江濱醫(yī)院急診科主任任國慶提醒，當出現(xiàn)以下癥狀時，需警惕熱射病：

體溫升高

體溫升高是熱射病的主要特征，患者核心體溫多在40℃以上。

中樞神經系統(tǒng)癥狀

中樞神經系統(tǒng)功能障礙通常表現(xiàn)為譫妄、嗜睡、癲癇發(fā)作、昏迷等；還可出現(xiàn)其他神經系統(tǒng)異常表現(xiàn)，包括行為怪異、幻覺、角弓反張、去大腦強直等。

其他癥狀

頭痛、惡心、皮膚發(fā)紅、呼吸急促、心率加快、肌肉痙攣或無力。

哪些人需謹防熱射病

老人、兒童、孕婦等

老人、兒童、孕婦，或者有慢性基礎疾病等人群，暴露于熱環(huán)境中易引起機體產熱與散熱失衡而發(fā)病。

高強度體力活動人群

高強度體力活動引起機體產熱與散熱失衡而發(fā)病，常見于夏季劇烈運動的健康青年人，比如在夏季參訓的官兵、運動員、消防員、建筑工人等。

如何預防熱射病

盡量避開高溫高濕環(huán)境

戶外活動一定要避開最炎熱的午后時段，可選擇一天中較涼爽的清晨或傍晚戶外活動。在高溫、高濕環(huán)境中工作或學習一定要注意休息，最好每30分鐘左右，就到陰涼通風處休息5到10分鐘。

做好防護工作

若一定要外出，要做好防護工作，如備好防曬用具、涂防曬霜、戴寬檐帽、打遮陽傘；穿寬松、淺色且透氣的服裝；隨身攜帶防暑降溫藥品。

科學補充水分

別等口渴才喝水，口渴表示身體已經處于缺水狀態(tài)了，最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5升至2升水。出汗較多時，可適當補充一些鹽水。

其他注意事項

保證充足睡眠，注意勞逸結合。注意飲食，多吃蔬菜和水果，如黃瓜、西紅柿、西瓜、甜瓜等。

熱射病急救要點

當發(fā)現(xiàn)周圍有人中招時，在急救的同時應立即撥打120急救電話！

脫離熱環(huán)境

迅速將患者搬到陰涼、通風的地方。使其平躺，用扇子、電扇為其扇風或開空調，解開或脫去患者外衣，以幫助其呼吸和散熱。

全身降溫

利用可使用的條件，迅速給患者降溫，如用溫水、涼水擦拭身體，浸泡在浴缸的涼水里，涼濕毛巾冷敷頭部等。

保持呼吸通暢

如果患者出現(xiàn)意識不清或痙攣，不要在患者的嘴里放任何東西，不要試圖給患者喂水，應翻轉患者的身體使其側躺，保證呼吸道暢通。


專家提醒

熱射病是有一個由輕及重的連續(xù)過程，包括先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，熱射病則是最為嚴重的重癥中暑。只要在中暑早期及時處置和治療，可最大程度地避免熱射病的發(fā)生。