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[集思廣益] 你們都有過焦慮癥嗎？

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樓主
發(fā)表于 2023-7-10 22:53:28 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自： 中國(guó)
今年的各種壓力，孩子越來越大，自己身體也不算太好，焦慮了幾個(gè)月了，軀體癥狀真難受，想走，都走不出來…..
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沙發(fā)
發(fā)表于 2023-7-10 23:27:39 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國(guó)江蘇泰州
焦慮很難受，樂觀點(diǎn)，焦慮改變不了什么，只會(huì)更差。坦然面對(duì)，不要想太多，加油！
3#
發(fā)表于 2023-7-11 07:07:42 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國(guó)江蘇
努力在當(dāng)下，心態(tài)要放平，沒有過不去的坎。
4#
發(fā)表于 2023-7-11 07:22:36 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國(guó)
放寬心態(tài)，什么事盡力就好，盡人事聽天命，不要給自己太大壓力。如果情況嚴(yán)重要去醫(yī)院看看，精神疾病規(guī)范治療很重要，祝早日康復(fù)。
5#
發(fā)表于 2023-7-11 08:23:23 來自手機(jī) | 只看該作者 來自： 中國(guó)江蘇
找個(gè)心理醫(yī)生咨詢一下。
6#
發(fā)表于 2023-7-11 08:43:53 | 只看該作者 來自： 中國(guó)江蘇泰州
要看具體的情況
7#
發(fā)表于 2023-7-11 08:44:39 | 只看該作者 來自： 中國(guó)江蘇泰州
有過類似的經(jīng)驗(yàn)
8#
發(fā)表于 2023-7-11 08:45:36 | 只看該作者 來自： 中國(guó)江蘇泰州
道家說要放得下，佛家說要看得開
9#
發(fā)表于 2023-7-11 08:50:08 | 只看該作者 來自： 中國(guó)江蘇泰州
不知道啥叫焦慮？
每個(gè)基層人都有壓力！
不要去追求自己夠不到的東西！
10#
發(fā)表于 2023-7-11 08:50:53 | 只看該作者 來自： 中國(guó)江蘇泰州
焦慮癥是你太緊張了，凡是看開點(diǎn)，放下點(diǎn)。
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