現(xiàn)在有沒(méi)有不熬夜的人？

puyang · 發(fā)表于 2022-3-26 08:03:42

天天要熬到一點(diǎn)睡，7點(diǎn)半起

城南白馬 · 發(fā)表于 2022-3-26 08:47:49

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bohenanjing · 發(fā)表于 2022-3-26 09:27:09

十點(diǎn)半之前睡

趙早早123 · 發(fā)表于 2022-3-26 09:28:09

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好久不見51 · 發(fā)表于 2022-3-26 09:35:14

工作日只有晚上的時(shí)間屬于自己，睡得早就覺(jué)得白瞎這大好時(shí)光了，久而久之就成了習(xí)慣

風(fēng)柳河 · 發(fā)表于 2022-3-26 09:44:12

城南白馬發(fā)表于 2022-03-26 08:47
前段時(shí)間那些老家伙們好像說(shuō)自己10點(diǎn)多就困的不行了。

我就是那些老家伙之一！現(xiàn)在馬上50了，精力體力都不行了！到了11點(diǎn)眼皮就睜不開！再說(shuō)，熬夜很傷人的！

風(fēng)柳河 · 發(fā)表于 2022-3-26 09:44:42

趙早早123 發(fā)表于 2022-03-26 09:28
我正常兩點(diǎn)往后睡，六點(diǎn)多起。

這樣對(duì)于養(yǎng)生來(lái)說(shuō)，很不好！

泰簡(jiǎn)單 · 發(fā)表于 2022-3-26 09:46:52

10點(diǎn)眼皮就抬不起來(lái)

趙早早123 · 發(fā)表于 2022-3-26 09:49:05

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tiantiant · 發(fā)表于 2022-3-26 09:57:21

經(jīng)常熬夜等于慢性自殺

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