幸福四院 | 科學防控近視，呵護光明未來

手心里的太陽

     近日，浙江嘉興的李先生帶著孩子來到泰州四院眼科進行近視防控訓練，李先生說：“今年是他們連續(xù)第三個春節(jié)帶孩子到四院眼科進行近視防控訓練，先帶孩子來治療一下，然后去泰州老街觀看民俗表演，也不耽誤旅游�！�
     

     “寒暑假期間，會有很多像李先生這樣的家長，利用比較長的假期特地帶孩子過來進行一個周期的近視防控訓練，對孩子防控視力很有幫助，不僅有浙江的患者，安徽、山東、陜西這些地方也有患者慕名前來�！碧┲菟脑貉劭浦魅螐埼滗h介紹。
     

     據(jù)了解，2021年泰州四院與中國初級衛(wèi)生保健基金會合作，在江蘇省內(nèi)率先開展“中國初級衛(wèi)生保健基金會兒童青少年健康工程—綜合防控兒童青少年近視公益項目”示范標準工作，并投入千萬元引進各種先進設備。
      

     張武鋒提醒，近視防控科學用眼是關(guān)鍵，一般來說，孩子3歲之前，大概有300度遠視儲備，隨著孩子的生長發(fā)育，12歲左右遠視會消失。如果在各年齡段遠視儲備達不到標準或為零，則表明有發(fā)展成近視的傾向。隨著手機、ipad等電子設備的使用以及長時間近距離用眼活動，使小朋友遠視儲備下降速率變得特別快。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)視力問題要及時干預，盡早到正規(guī)醫(yī)院的眼科進行檢查。
      

     從小樹立正確的用眼觀念，養(yǎng)成良好的用眼習慣，同時要注意控制近距離高強度用眼和電子產(chǎn)品使用時間。原則上建議學齡前的兒童是不應該觀看電子屏幕；小學階段的孩子，非學習性目的使用電子產(chǎn)品的時間應該控制在單次15分鐘之內(nèi)，每周控制在一小時內(nèi)為宜。   
     張武鋒提醒，“保證陽光下戶外活動時長，這也是目前公認的近視防控有效的方式，每天要有兩小時以上的戶外活動，如果平時時間不夠，也可以周末多進行。”