缺乏對(duì)生活的熱情，每天都渾渾噩噩的，對(duì)孩子也不是很好，感覺(jué)孩子都被我影響了

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培養(yǎng)自己的愛(ài)好，養(yǎng)花養(yǎng)草甚至花盆里面播種蔬菜都可以

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詩(shī)諫穗稻

去練瑜伽吧，一天一小時(shí)，我也這樣，感覺(jué)充實(shí)

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aircya

說(shuō)明還是有閑暇時(shí)間的，忙起來(lái)吧，就沒(méi)時(shí)間瞎想了。

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阿牧

調(diào)整自己，為孩子也得陽(yáng)光起來(lái)。

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wjm0622

南風(fēng)向北 發(fā)表于 2023-10-13 20:20
但不是說(shuō)現(xiàn)在有多辛苦，只是覺(jué)得在家?guī)Ш⒆記](méi)有意義，完全沒(méi)有自我。出去工作也沒(méi)人支持，家里兩個(gè)孩子，接送就靠我

養(yǎng)一個(gè)就夠了，養(yǎng)了兩個(gè)，失算哈，肯定會(huì)失去自我的時(shí)間了

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莞若清風(fēng)

先訂一個(gè)小目標(biāo)，并且堅(jiān)持一周，比如每天出去跑步一小時(shí)，或者每天打一小時(shí)羽毛球，可以帶上孩子一起。

無(wú)論多難，一定想辦法克服，先堅(jiān)持一周！

一周后你會(huì)發(fā)現(xiàn)慢慢形成習(xí)慣也沒(méi)那么難。你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活態(tài)度變得不一樣。

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deng2023

南風(fēng)向北 發(fā)表于 2023-10-13 20:20
但不是說(shuō)現(xiàn)在有多辛苦，只是覺(jué)得在家?guī)Ш⒆記](méi)有意義，完全沒(méi)有自我。出去工作也沒(méi)人支持，家里兩個(gè)孩子， ...

孩子上學(xué)那個(gè)空檔去練瑜珈，打打球，洗個(gè)自己喜歡做的事情

lanqi1006

看小說(shuō)書(shū)。甜甜的那種言情小說(shuō)

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tyqq

主要還是缺錢(qián)，有錢(qián)快樂(lè)就來(lái)了

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