只需一步,快速開(kāi)始
老百姓2010 發(fā)表于 2023-07-03 16:05 據(jù)經(jīng)驗(yàn),腰椎盤突出,夏天要保暖,尤其剛?cè)肭铮奶熵潧,冬天容易發(fā)
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t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 08:41 最重要的是靜臥,其他都假的?梢猿渣c(diǎn)縮水和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥
老百姓2010 發(fā)表于 2023-07-03 17:22 疼起來(lái)要靜臥,拉伸,日常保暖,降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)
旺旺旺旺 發(fā)表于 2023-7-3 23:27 中醫(yī)有這個(gè)說(shuō)法的,要去正規(guī)中醫(yī)院啊
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 09:45 疼起來(lái)直接吃藥吧,腰椎間盤三要素,平常保養(yǎng)才是真的
光說(shuō)不練OO1 發(fā)表于 2023-07-03 18:02 保養(yǎng)就是不使用了! 買個(gè)好電腦椅才是正道!
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 10:22 腿疼腿麻是壓迫到神經(jīng)的癥狀了,你認(rèn)為電腦椅能解決嗎?
光說(shuō)不練OO1 發(fā)表于 2023-07-03 18:24 畢竟每天坐得時(shí)間最長(zhǎng)的就是電腦椅,一個(gè)支撐合理的電腦椅會(huì)延緩病情的發(fā)生! 電腦椅救不了你的腰椎盤突出!
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 11:04 都已經(jīng)冒出來(lái)了咋緩解?難道還能壓回去?還是上半身減重?還不如弄點(diǎn)縮水的藥和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥
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