泰無(wú)聊論壇
標(biāo)題: 26日夜里至27日 以及30日 周內(nèi)最低氣溫將降至-1℃ [打印本頁(yè)]
作者: 人有再少年 時(shí)間: 2025-11-25 08:43
標(biāo)題: 26日夜里至27日 以及30日 周內(nèi)最低氣溫將降至-1℃
最近泰州的天氣很舒適
除了有點(diǎn)霧霾，氣溫適中
不過(guò)，要提醒大家
別被暖陽(yáng)“迷惑”
較強(qiáng)冷空氣即將來(lái)襲！
目前北方有一股冷空氣正在東移南下
預(yù)計(jì)今天傍晚到夜里
自北向南影響泰州
根據(jù)@江蘇氣象
全省48小時(shí)最低氣溫將
下降5～8℃
北方有一股較強(qiáng)冷空氣正在東移南下，24日中午前后自北向南開(kāi)始影響我省，受其影響，全省48小時(shí)最低氣溫將下降5～8℃，并伴有陸上4-6級(jí)，江河湖庫(kù)及近海海面8-9級(jí)的偏北大風(fēng)，最低氣溫將出現(xiàn)在26日早晨。
此外，本周還有一次冷空氣
預(yù)計(jì)本周沒(méi)有明顯降水過(guò)程，以晴好天氣為主；氣溫起伏較大，除了今天夜里來(lái)的這股冷空氣外，27日還有一次冷空氣影響，28日早晨最低氣溫也將只有2℃左右。
據(jù)泰州氣象發(fā)布
周內(nèi)冷空氣活動(dòng)較為頻繁
預(yù)計(jì)將有三次冷空氣過(guò)程影響
分別出現(xiàn)在24日傍晚至25日
26日夜里至27日
以及30日
周內(nèi)最低氣溫將降至-1℃
出現(xiàn)在26日和28日
27日白天風(fēng)力較大
陣風(fēng)強(qiáng)度可達(dá)6-7級(jí)
泰州具體預(yù)報(bào)
降溫報(bào)告
今天夜里多云到晴
明天晴到少云
西北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)
明天夜里轉(zhuǎn)偏南風(fēng)3到4級(jí)
明晨最低氣溫：3～4℃
明天最高氣溫：10～11℃
11月26日晴轉(zhuǎn)多云
偏南風(fēng)3到4級(jí)
夜里轉(zhuǎn)偏西風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6級(jí)
最低氣溫：0～-1℃
最高氣溫：12～13℃
11月27日晴到少云
西北風(fēng)4到5級(jí)陣風(fēng)6到7級(jí)
夜里轉(zhuǎn)偏南風(fēng)3到4級(jí)
最低氣溫：3～4℃
最高氣溫：10～11℃
11月28日晴
-1～13℃
11月29日晴
4～18℃
11月30日晴
3～19℃
降溫的同時(shí)
晝夜溫差依舊明顯
未來(lái)一周溫差保持在10℃
大家的羽絨服又可以穿起來(lái)了
近期流感流行
請(qǐng)大家一定要注意保暖
必要時(shí)佩戴好口罩
再次提醒一下
明天開(kāi)始降溫
特別是晚間和凌晨氣溫接近零度
一方面
晚上盡可能別出門(mén)
另一方面
早起鍛煉的朋友不妨把晨練推遲
晚一點(diǎn)再出門(mén)
冬天的早晨，心腦血管風(fēng)險(xiǎn)更高！
《清晨血壓臨床管理的中國(guó)專家指導(dǎo)建議》上提到，清晨時(shí)段發(fā)生缺血性卒中的風(fēng)險(xiǎn)是其他時(shí)段的4倍；上午7～9點(diǎn)的心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)比其他時(shí)段多70%。
我們的血壓在一天內(nèi)會(huì)有波動(dòng)，在早晨的6～10點(diǎn)，血壓會(huì)明顯上升，出現(xiàn)一個(gè)高峰。在血壓的高峰時(shí)相，發(fā)生心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)更高。
另外，早晨起床后，交感神經(jīng)興奮性，會(huì)導(dǎo)致心肌的耗氧量增加；而且清晨的血小板活性也會(huì)增加，更容易發(fā)生血小板聚集引起血栓。
冬季晝夜溫差大，清晨寒冷的溫度刺激，更容易引發(fā)血壓波動(dòng)，誘發(fā)心腦血管意外。
建議大家避免空腹晨練
外出晨練時(shí)一定要注意保暖
多穿幾層
等身體熱起來(lái)再酌情脫減衣物
晨練也不宜過(guò)于劇烈
請(qǐng)大家盡量晚些出門(mén)！
等太陽(yáng)出來(lái)再晨練也不遲哦！
作者: 乎乎大睡 時(shí)間: 2025-11-25 17:22
可以開(kāi)空調(diào)，感受空調(diào)的溫暖了。
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