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泰無聊論壇

標(biāo)題: 輕微的焦慮加抑郁怎么破 泰州有好的心理醫(yī)生嗎 [打印本頁]

作者: 河伯    時(shí)間: 2023-7-18 22:56
標(biāo)題: 輕微的焦慮加抑郁怎么破 泰州有好的心理醫(yī)生嗎
如題,從今年年初開始,就陷入了輕微的焦慮加抑郁中?匆娕笥、同事都覺得很優(yōu)秀,再看自己總覺得很沒用;從高考到如今,一系列的變故一度讓我對(duì)生活失去了歡喜,對(duì)未來失去了期待,不是感嘆“朱顏辭鏡花辭樹”的風(fēng)華不在,就是發(fā)出“江郎才盡”的妄自菲薄。

二十八周歲卻已出現(xiàn)從未有過的不自信、甚至自卑、焦慮。不過目前這一感覺并未加重,好像有種逐漸好轉(zhuǎn)的跡象,這或許得益于身邊的親朋好友、同事經(jīng)常分享一些生活的小美好,旅游vlog及美食,這讓我覺得蠻治愈的,原來生活可以這么美好,這么開心。

希望有朝一日,能恢復(fù)自信,努力學(xué)習(xí)工作,雖“百畝庭中半是苔”,亦能高歌“前度劉郎今又來”。

作者: 316734054    時(shí)間: 2023-7-18 23:05
唯有的辦法,到廣西 云南的那些地方 生活 保證你沒抑郁癥,那些地方有錢人不多,而且沒人認(rèn)識(shí)你,為了自己的命就去吧
作者: 橙色記憶    時(shí)間: 2023-7-18 23:11
泰州第五人民醫(yī)院




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