流年似水88 發(fā)表于 2023-07-03 22:54
我的題目是冬病夏治,想請教各位大神的,泰無聊怎么把我的標(biāo)題改了
流年似水88 發(fā)表于 2023-07-03 22:54
我的題目是冬病夏治,想請教各位大神的,泰無聊怎么把我的標(biāo)題改了
流年似水88 發(fā)表于 2023-07-03 22:54
我的題目是冬病夏治,想請教各位大神的,泰無聊怎么把我的標(biāo)題改了
老百姓2010 發(fā)表于 2023-07-03 16:05
據(jù)經(jīng)驗,腰椎盤突出,夏天要保暖,尤其剛?cè)肭,夏天貪涼,冬天容易發(fā)
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 08:41
最重要的是靜臥,其他都假的?梢猿渣c縮水和營養(yǎng)神經(jīng)的藥
老百姓2010 發(fā)表于 2023-07-03 17:22
疼起來要靜臥,拉伸,日常保暖,降低發(fā)病風(fēng)險
旺旺旺旺 發(fā)表于 2023-7-3 23:27
中醫(yī)有這個說法的,要去正規(guī)中醫(yī)院啊
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 09:45
疼起來直接吃藥吧,腰椎間盤三要素,平常保養(yǎng)才是真的
光說不練OO1 發(fā)表于 2023-07-03 18:02
保養(yǎng)就是不使用了!
買個好電腦椅才是正道!
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 10:22
腿疼腿麻是壓迫到神經(jīng)的癥狀了,你認(rèn)為電腦椅能解決嗎?
光說不練OO1 發(fā)表于 2023-07-03 18:24
畢竟每天坐得時間最長的就是電腦椅,一個支撐合理的電腦椅會延緩病情的發(fā)生!
電腦椅救不了你的腰椎盤突出!
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 11:04
都已經(jīng)冒出來了咋緩解?難道還能壓回去?還是上半身減重?還不如弄點縮水的藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥
光說不練OO1 發(fā)表于 2023-07-03 19:10
暈!說的不在一個點上,我說的是預(yù)防,我現(xiàn)在上班首要把椅子墊舒服了。
光說不練OO1 發(fā)表于 2023-07-03 19:10
暈!說的不在一個點上,我說的是預(yù)防,我現(xiàn)在上班首要把椅子墊舒服了。
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 11:23
預(yù)防就是多躺少坐
t6t6t6 發(fā)表于 2023-7-4 11:24
然后就是有幾種小的運動,倒退走之類的
光說不練OO1 發(fā)表于 2023-07-03 19:24
你可以!我們不可以!
可以坐著不干活,躺是萬萬不能!
這就是老板與打工的區(qū)別!
城南蛋蛋 發(fā)表于 2023-07-03 22:53
就灰指甲來說是對的
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