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泰無(wú)聊論壇

標(biāo)題: 大家還是要少吃點(diǎn)甜點(diǎn) [打印本頁(yè)]

作者: 陽(yáng)光真好 時(shí)間: 2023-5-3 15:03
標(biāo)題: 大家還是要少吃點(diǎn)甜點(diǎn)
最近去測(cè)了血糖，還是勸大家不要吃太多甜點(diǎn)

作者: 光說(shuō)不練OO1 時(shí)間: 2023-5-3 15:19
不是糖吃多了，而是大米吃多了！

作者: 等候 時(shí)間: 2023-5-3 16:40
不單單是糖吃多了，主要是你的代謝功能紊亂了

作者: Ama 時(shí)間: 2023-5-3 18:14
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作者: yangqiaoren 時(shí)間: 2023-5-3 18:28
全國(guó)一億糖尿病人，四億糖前。

作者: 王美萍 時(shí)間: 2023-5-3 18:32
糖吃多了容易讓人衰老，但是吃糖可以讓人分泌更多多巴胺使人感到快樂(lè)

作者: 陽(yáng)光真好 時(shí)間: 2023-5-3 20:32

光說(shuō)不練OO1 發(fā)表于 2023-05-03 15:19
不是糖吃多了，而是大米吃多了！

是吧

作者: 一路上有你 時(shí)間: 2023-5-3 20:39
我最愛吃糖。喝豆?jié){，都是糖飽和，可是我沒(méi)有糖尿病

作者: 陽(yáng)光真好 時(shí)間: 2023-5-3 20:43

一路上有你發(fā)表于 2023-05-03 20:39
我最愛吃糖。喝豆?jié){，都是糖飽和，可是我沒(méi)有糖尿病

羨慕你啊

作者: 蘑菇君 時(shí)間: 2023-5-3 21:48
我特別不喜歡吃甜的東西，特別早上，

作者: 陽(yáng)光真好 時(shí)間: 2023-5-3 21:56

蘑菇君發(fā)表于 2023-05-03 21:48
我特別不喜歡吃甜的東西，特別早上，

作者: 回頭是岸 時(shí)間: 2023-5-4 09:16
吃糖沒(méi)什么壞處。糖和大米面粉一樣都是碳水化合物。吃糖是生活富裕程度的標(biāo)記。
脂肪對(duì)血糖的貢獻(xiàn)最大。不要像淄博那樣胡吃海喝。
多運(yùn)動(dòng)。

作者: 西紅柿泡面 時(shí)間: 2023-5-4 12:05
我是糖尿病前期啊，醫(yī)生說(shuō)現(xiàn)在十個(gè)人里面就有三四個(gè)是糖尿病前期，就問(wèn)你怕不怕

準(zhǔn)備打思美格魯肽了

作者: 陽(yáng)光真好 時(shí)間: 2023-5-4 12:22

西紅柿泡面發(fā)表于 2023-05-04 12:05
我是糖尿病前期啊，醫(yī)生說(shuō)現(xiàn)在十個(gè)人里面就有三四個(gè)是糖尿病前期，就問(wèn)你怕不怕準(zhǔn)備打思美格魯肽了

厲害

作者: 金融危機(jī) 時(shí)間: 2023-5-5 03:47
國(guó)家電網(wǎng)招聘啦！有想進(jìn)入國(guó)家電網(wǎng)上班的請(qǐng)加微信15996045088發(fā)送招聘簡(jiǎn)章。

作者: 陽(yáng)光真好 時(shí)間: 2023-5-5 15:31

光說(shuō)不練OO1 發(fā)表于 2023-05-03 15:19
不是糖吃多了，而是大米吃多了！

不要吃米

作者: b04060423 時(shí)間: 2023-5-6 10:50
血糖好像與糖的關(guān)系不是很大，主要是主食大米什么的含糖高呀，多吃面食，粗糧會(huì)好很多。

作者: ythtdd 時(shí)間: 2023-5-6 15:18
多運(yùn)動(dòng)，多吃粗糧。

作者: 陽(yáng)光真好 時(shí)間: 2023-5-6 15:27

ythtdd 發(fā)表于 2023-05-06 15:18
多運(yùn)動(dòng)，多吃粗糧。

粗糧不好吃哈哈

作者: 城南白馬 時(shí)間: 2023-5-6 15:47
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作者: 沉舟 時(shí)間: 2023-5-6 17:31
高中有機(jī)化學(xué)都學(xué)過(guò)，糖不一定是甜的，甜的不一定是糖。
含糖量和甜度，并不成正比。

作者: 陽(yáng)光真好 時(shí)間: 2023-5-6 19:15

沉舟發(fā)表于 2023-05-06 17:31
高中有機(jī)化學(xué)都學(xué)過(guò)，糖不一定是甜的，甜的不一定是糖。
含糖量和甜度，并不成正比。

還是你專業(yè)小哥哥

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