国产国拍亚洲无限码精品永久_国产欧美精品一区二区夜夜嘿_精品日韩AV无码专区免费_成人精品欧洲无码Av一区二区_国产专区在线喷水AV

泰無聊論壇

標題: 脖子落枕，難受，萬能的網(wǎng)友有沒有啥好的方法？ [打印本頁]

作者: 誰伴我闖蕩TZ 時間: 2022-11-15 23:57
標題: 脖子落枕，難受，萬能的網(wǎng)友有沒有啥好的方法？
基本上一年一次，都是天冷之后，吃過藥，也針灸過，效果不明顯。有沒有見效快的方法？

作者: 百事樂 時間: 2022-11-16 08:39
身體站直雙手叉腰，用頭部和頸部一起寫中字，每組50個每天四次

作者: mg083 時間: 2022-11-16 09:32
也有可能是肩周炎剛好兩天頭都伸不直了左肩疼

作者: 誰伴我闖蕩TZ 時間: 2022-11-16 09:35

百事樂發(fā)表于 2022-11-16 08:39
身體站直雙手叉腰，用頭部和頸部一起寫中字，每組50個每天四次

謝謝！

作者: 淺淺微笑 時間: 2022-11-16 10:16
熱敷。

作者: 陳先生0716 時間: 2022-11-16 14:28
提示: 作者被禁止或刪除內(nèi)容自動屏蔽

作者: 漠然面對 時間: 2022-11-16 18:14
商場按摩椅試試

作者: 孤獨的旅行者 時間: 2022-11-16 19:40
把枕頭抱起來來回摔，在這個過程中可以有效活動肩部肌肉及關節(jié)，注意幅度，防止用力過猛

作者: 蘑菇君 時間: 2022-11-16 22:20
用吹風機吹一吹

作者: 高金鳳 時間: 2022-11-17 06:42
按摩一下就好，不然過兩天也好了

作者: 你家飯 時間: 2022-11-17 10:30
以前村里有個老醫(yī)生提著你的頭轉(zhuǎn)一下，當場就好了，從此沒有過，現(xiàn)在的醫(yī)院不知道有沒有這種老醫(yī)生

作者: 誰伴我闖蕩TZ 時間: 2022-11-17 13:18

你家飯發(fā)表于 2022-11-17 10:30
以前村里有個老醫(yī)生提著你的頭轉(zhuǎn)一下，當場就好了，從此沒有過，現(xiàn)在的醫(yī)院不知道有沒有這種老醫(yī)生

是的，我們村以前也有個老人會扳，去醫(yī)院骨科醫(yī)生說不敢扳

作者: tengyun122 時間: 2022-11-19 07:39
疼痛貼，止疼藥用上，開肩動作開始12，1234，我也經(jīng)常范

作者: 鑫鑫姐 時間: 2022-11-19 13:52

誰伴我闖蕩TZ 發(fā)表于 2022-11-17 13:18
是的，我們村以前也有個老人會扳，去醫(yī)院骨科醫(yī)生說不敢扳

年齡大的不能亂板

歡迎光臨泰無聊論壇 (http://www.denhartogvoegwerken.com/)