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泰無(wú)聊論壇

標(biāo)題: 有沒(méi)有經(jīng)常失眠的朋友啊 [打印本頁(yè)]

作者: 十年の 時(shí)間: 2022-7-7 10:50
標(biāo)題: 有沒(méi)有經(jīng)常失眠的朋友啊
知不知道哪個(gè)醫(yī)院能開(kāi)佐匹克隆或思諾思啊

作者: DJ157 時(shí)間: 2022-7-7 10:57
遠(yuǎn)離令自己不開(kāi)心的人和事，睡前不看手機(jī)，有睡意立刻睡，早睡早起。

作者: 十年の 時(shí)間: 2022-7-7 10:58

DJ157 發(fā)表于 2022-07-07 10:57
遠(yuǎn)離令自己不開(kāi)心的人和事，睡前不看手機(jī)，有睡意立刻睡，早睡早起。

關(guān)鍵就是入睡困難啊

作者: qazlwj 時(shí)間: 2022-7-7 11:29
一分鐘入睡

作者: lychee520 時(shí)間: 2022-7-7 11:36
多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng) 晚上散散步跳跳繩

作者: 向陽(yáng)青年 時(shí)間: 2022-7-7 12:50
到我工地上搬點(diǎn)磚頭，晚上回家倒頭就睡

作者: 吳無(wú) 時(shí)間: 2022-7-7 13:18
醫(yī)院都有

作者: 十年の 時(shí)間: 2022-7-7 13:25

吳無(wú) 發(fā)表于 2022-07-07 13:18
醫(yī)院都有

我去的醫(yī)院開(kāi)的都是艾司和阿普效果不大

作者: 海陵好人 時(shí)間: 2022-7-7 13:57
這類(lèi)精神類(lèi)藥，目前只有四人醫(yī)專(zhuān)科可以開(kāi)。

作者: 吳無(wú) 時(shí)間: 2022-7-9 14:11
你可以要求醫(yī)院開(kāi)一些安定吃下

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