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泰無聊論壇

標題: 中藥調理身體亞健康，哪邊比較好，給點建議 [打印本頁]
作者: 不吃辣    時間: 2022-4-19 12:57
標題: 中藥調理身體亞健康，哪邊比較好，給點建議
中藥調理身體亞健康，哪邊比較好，給點建議
作者: 喵喵貓    時間: 2022-4-19 15:41
單純的中藥調理有碰運氣的成分，建議還是管住嘴，邁開腿，比什么都強，以前認識的老中醫(yī)院的醫(yī)生自己就是這么做的。

網(wǎng)絡噴子太多，所以備注下上面僅代表我個人的一點建議，不喜也勿噴。
作者: 等待希望    時間: 2022-4-19 15:43
跑步運動
作者: 沒有號碼    時間: 2022-4-19 16:23
沒病吃什么藥
作者: 不吃辣    時間: 2022-4-19 16:50
沒有號碼 發(fā)表于 2022-04-19 16:23
沒病吃什么藥

有癥狀了，頻繁上火，睡眠比以前差了，感覺有點虛
作者: TiAmo丶    時間: 2022-4-19 19:06
中醫(yī)建議你早睡早起多運動，不是光喝藥就有用的。
作者: a871212    時間: 2022-4-19 20:29
不吃辣 發(fā)表于 2022-04-19 16:50
有癥狀了，頻繁上火，睡眠比以前差了，感覺有點虛

泡菊花茶喝
作者: 黎明不是張國榮    時間: 2022-4-20 08:53
適當?shù)臒o氧運動配合有氧運動，再加上健康的飲食。



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